剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提(ti)醒的(de)是(shi),春分后夜晚时间缩短(duan),为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样(yang)有助于体(ti)内的阳气(qi)升发。

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