剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起,这样有助于体内的阳气升发。

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