剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳气升发。

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