剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发。
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