剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
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