剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
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