剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒(xing)的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起,这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。

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