剧情简介

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  在日常起(qi)居上(shang),此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有(you)助于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发。

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