剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan),为保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi),这样有助于体内的阳气升(sheng)发。

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