剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样(yang)有(you)助于体内的阳气(qi)升(sheng)发(fa)。

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