剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替,因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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