剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起,这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。

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