剧情简介
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在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上(shang)，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上(shang)，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
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