剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan),为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起,这样(yang)有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。

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