剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为(wei)保(bao)证充足(zu)的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起,这(zhe)样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升发。

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