《日本无码欧美激情在线视频-精品人人搡人妻人人玩A片》

【日本无码欧美激情在线视频-精品人人搡人妻人人玩A片】

　　在这个(ge)时节该如何(he)调理养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗(su)语称(cheng)“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这个季节(jie)可吃鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物(wu)，以(yi)免(mian)肝火上炎。