剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方(fang)面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发(fa)。

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